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2019-04-17

如何预防外阴炎

  女性怎样预防外阴炎的发生?
  1、清洗外阴
  女性要每日清洗外阴,更换内裤,毛巾要专用,每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后,放在太阳底下曝晒,以便消毒杀菌。千万不要阴干,无太阳时挂在通风处吹干也可以。
  2、不要经常用卫生护垫
  多数女性都误认为,长期用卫生垫就可保持内裤的干净,也可不用清洗外阴,其实很容易引起外阴炎。所以不要经常使用卫生护垫,以免滋生更多的细菌,导致更严重的外阴炎的发生。
  3、养成良好的生活习惯
  每天有充足的睡眠时间,饮食要有规律,多吃新鲜的水果蔬菜,并适当进行体育锻炼,增强自身的抵抗力,保持愉悦的心情,适时缓解压力和紧张的情绪。
  4、不要去公共浴室洗澡
  尤其是爱游泳的女性,一定要注意卫生,要选择环境比较好地方。而且洗澡时较好淋浴,不要相互使用毛巾、盆等,以免出现交叉感染。
  5、保持心情愉快
  如果你已经患上阴道炎的话,不要为病情所困扰,要保持愉悦的心态,才有利于病情的。因此平时要多注意调整情绪,可以多听听音乐,散散步,看看书。
  6、要定期检查
  成年女性,每年进行妇科检查是必不可少的。检查可以随时掌握病情的发展,防止病情的恶化。初次发作者治疗要有效,要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗,治疗不有效是造成外阴炎反复和难治的原因之一,治疗治好的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
  7、性生活
  患了阴道炎的话,女性就要尽量性生活,免得受到细菌的感染,让病情加重。如果此时还过性生活的话,还会传染给对方。外阴阴道炎往往是性传播性疾病,如果只是治疗女方,男方就会成为感染原而导致反复。所以要夫妻同治。当然,即使你没有患外阴炎,在夫妻夫妻生活时也要注意卫生,记得带双保险装避孕套,不仅有效避孕,还能预防性病或艾滋病的感染。
  外阴炎是妇科常见疾病,女性朋友们要引起注意,一起发现自己患病,也不要惊慌,及时就医,以免延误病情。

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